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圖解NLP擺脫大腦控制,改變心態立刻行動! 心理諮商書籍推薦



圖解NLP擺脫大腦控制,改變心態立刻行動!



圖解NLP擺脫大腦控制,改變心態立刻行動! 評價

網友滿意度:

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 圖解NLP擺脫大腦控制,改變心態立刻行動!

是年度排行榜書籍耶!!!

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最實用圖解NLP!

生活不如意十之八九

突破困境才有救!


職場、人際、課業、戀愛,

壓力無所不在,

改造大腦,戰勝所有困境!

憂鬱嗎?煩惱嗎?壓力大到失眠嗎?

你無法掌控上班的交通狀況、主管的脾氣、同事的心機,

你無法預知工作會遇到的困難、自己的戀愛運、麻煩的人際關係,

但是你可以主宰自己的腦袋!

改造腦袋,才是解決問題的根本之道!

壓力造成惡性循環

扭轉劣勢從改造大腦開始!

如何積極面對工作、有效溝通、維持人際關係、紓解心理壓力?

困境1:一想到上班就痛苦,每天都不想醒來面對現實!

心錨法──左手握拳並回想快樂經驗,重覆數次設定大腦反射條件,只要感到痛苦就左手握拳,快樂心情馬上回來!

困境2:看到主管的臉就不舒服!

姿勢編輯──想像主管在你面前,一邊矯正肩膀下垂、呼吸急促等姿勢,改變身體行為能有效改變心境!

困境3:想解讀人心,摸透另一半的性格,不再吵架!

眼睛解碼法──提出問題,觀察另一半的眼球移動方向,判斷他是視覺型、聽覺型或身體感覺型,掌握與他相處的方法!

NLP是神經語言程式,

有效結合語言學與心理學的實用技巧,

教你改變大腦反應模式,

不被消極的思路與習慣牽著鼻子走。

本書以30個生活中常見的困難情境,用圖解步驟,具體教你如何運用NLP技巧,改造大腦思路與反應模式,你會發現,壓力、憂鬱、煩惱都是你的庸人自擾,都是大腦的鬼把戲!不要再被大腦操控,做自己的主人吧!

學會NLP,重拾自信、提高創造力、克服壓力、增加親和感、解讀人心、轉換負面情緒、激發動力、提升專注力、改善交際能力!

商品訊息簡述:

    博客來網路書店
  • 譯者:許昆暉
  • 出版社:世潮

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/06/02
  • 語言:繁體中文


圖解NLP擺脫大腦控制,改變心態立刻行動!




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